Skip to main content

„Slobodan sam, jer nisam prepušten stvarnosti na milost i nemilost, već mogu da uticem na njeno oblikovanje.“
Paul Watzlawick

Svaki čovek, svaki par i svaka porodica jedinstveni su. Da bih mogla da podrzim kliente što više u skladu sa njihovom individualnosti, tokom godina sakupila sam širok spektar različitih mogućnosti intervenisanja. Zahvaljujući tome, terapija je kreativno osmišljena i individualno prilagođena, baš kao što ste jedinstveni i vi - kako kao pojedinac, tako i kao par tj. familija.

Seanse su ponekad vrlo dinamične, u pokretu i telesno i emocionalno, ponekad protiču veoma mirno, ali uvek uz poštovanje sagovornika i uzimajući u obzir postojeće resurse. Na meni je da brinem o tome da oba partnera imaju podjednak prostor za se izraze, da budu saslušani i viđeni. U mojoj je odgovornosti da oba partnera dobiju prostor za njihove želje, čežnje i vizije.

Ponuda

Terapija

Zajednički rast. Partnerstvo kao koevolucija. Oživljavanje sopstvene veze, da se produbi, postane prisnija i preraste u snagu koja će (još više) obogatiti život oba partnera. Da bi se u tome uspelo ponekad je nužno osvestiti pozadinu nezdravih modela komunikacije, kao i njen uticaj na građenje odnosa. Kad stare povrede, kruta unutrašnja uverenja i prevaziđeni modeli ponašanja isplivaju na površinu, lakše ih je promeniti. Novi vidovi komunikacije i suživota vezbaju se na seansama da bi se u početku svesno primenjivali u svakodnevnom životu sve dok ne postanu nešto što se podrazumeva i spontano dešava.

Razjašnjenje odnosa

Mogućnost sticanja jasnije predstave o stanju i budućnosti veze: gde se nalazimo kao par i šta možemo, odnosno šta želimo da promenimo? Analiziranje odnosa: kuda vodi put i u kom pravcu odnos krece? Da li se približavamo, ili udaljavamo jedno od drugog? Nudi se siguran okvir za izražavanje tematike i osećanja o kojima smo do sada izbegavali da govorimo, kao i za vežbanje otvorene i svesne komunikacije.

Pratnja tokom raskida

Naročito u slučajevima raskida koji pogađa i decu, vec nekoliko seansi doprineće da taj bolan proces bude podnošljiviji i konstruktivniji. Radi se na rarešavanju otvorenih i nerešenih pitanja i razgovara o svemu sto je potrebno za dostojanstven rastanak i daje mogućnost zajedničkog donošenja važnih odluka i utvrđivanja pravila (npr. u vezi s decom, stanovanjem i finansijama).

Teme bliskosti, intimnosti, seksualnosti

Produbljavanje i intenziviranje ljubavno-erotskih sposobnosti. Preuzimanje odgovornosti za vlastiti libido (libido kao bazična životna energija te kao ljubavno-erotsko-seksualni potencijal). Oslobađanje blokirane energije i trening sposobnosti opuštanja, prepuštanja i dubokog dozivnjavanja sebe i drugoga kao celovitog bića.

Grupna terapija parova: Koevolucija, Zajedno na putu

Trening za parove: redovna večernja grupa od 3-6 parova, 4 sastanka u razmacima od oko mesec dana. U središtu pažnje je znatiželja da se istraže i otkriju nove mogućnosti zajedničkog omišljavanja života. Klijenti postaju svesni starih i ustaljenih modela ponašanja, čime se otvara prostor za unapređenje sposobnosti za ljubav i odnos. Teoretski inputi su kratki i orijentirani na praksu, te inspirišu na razmenu mišljenja, praktični deo nudi mnoštvo prilika da se novi obrasci ponašanja isprobaju i integrišu u svakodnevni život para.

IBP Integrativna telesna psohoterapija

«Kada u jednoj vezi ima mnogo ’da’ jedno drugome, veza moze dobro podneti i poneko ’ne’.» R.D.

Kada radim s parovima, prvenstveno koristim raznovrsne alatke IBP, u čijem su središtu doživljaj, telo i resursi. Pritom se uzima u obzir i sistemski način posmatranja i koriste različite tehnike konstruktivne komunikacije.

Nastojim da zajedno s parom obezbedim prostor koji omogućava pažljivo suočavanje s individualnim različitostima te ovladavanje veštinom pregovaranja, umesto prilagođavanja ili dominancije. Na taj način partnerski odnos prelazi iz prividne harmonije, preko „faze disharmonije“, u pravu, dinamičnu harmoniju različitosti. Harmonija različitosti nije statična, već proces pregovaranja koji se stalno obnavlja. Parovi koji ovladaju ovo veštinom stiču istovremeno više individualnog prostora i uspostavlljaju dublji odnos jedno s drugim. (i za ono zajedničko, kao i za i ono po čemu se razlikujemo, dobijaju veći prostor u vezi, razlicitos izaziva manje straha i konflikta, a samim tim je moguća i veća bliskost i veća autonomija).

Postoji mogućnost terapije za parove s dva terapeuta. Seanse s dva terapeuta su, doduše, skupe, ali su za neke parove mnogo pogodnije i efikasnije od seansi utroje.

Learning by doing:

Es war mir eine besondere Freude, in der Ko-Leitung mit meinem Kollegen Roman Decurtins mehrere Lehrgänge der IBP Integrativen Paarberatung mitzugestalten und dabei auch selber sehr viel lernen: wie zB. von den vielen wertvollen persönlichen Beiträgen der TeilnehmerInnen, von ihren fachlichen Inputs, vom Reichtum der unterschiedlichen therapeutischen Methodenhintergründe.

Von meinen Kollegen Notburga und Robert Fischer konnte ich einige neue Inputs für die Themen der Sexualität und Intimität in der Paarbeziehung gewinnen, und bei Seminartagen bei Ansula und Mathias Keller miterleben, wie man bei Paarkonflikten die dahinter liegenden familiären Einflüsse entdecken und lösen kann.

Die Ko-Leitung an sich war eine besonders spannende Herausforderung. So begegnet man auch in einer «Arbeitspartnerschaft»  die ähnlichen Themen und Fragen des Miteinanderseins wie in einer Beziehung: Ausgleich im Führen und Folgen, die richtige Nähe/Distanz finden, optimalen Umgang mit der individuellen Unterschiedlichkeit.

Viele positive Rückmeldungen der Teilnehmer bestätigen mir, dass es uns als Ko-Leitung immer wieder gut gelungen ist, aus unseren unterschiedlichen «Gaben» ein gutes Angebot zu kreieren.

Prizori iz terapeutske radionice

Prostor izmedju nas

Sve crteže su nacrtali klijenti na seansama kao izraz njihovog neposrednog doživljaja odnosa. Kroz vizualizaciju im je moguće jasnije sagledavanje kako svesnih tako i nesvesnih procesa.

Du und ich in Resonanz
Du und ich in Resonanz
Kontakt (Sicht von A)
Kontakt (Sicht von B)
Kontakt (Sicht von B)
Kontakt (Sicht von B)
Ende der Sitzung (Sicht von A)
Ende der Sitzung (Sicht von A)
Kommunikation (Sicht von A)
Kommunikation (Sicht von A)
Kommunikation (Sicht von B)
Kommunikation (Sicht von B)
Was verbindet uns? (Sicht A)
Was verbindet uns? (Sicht A)
Was verbindet uns (Sicht B)?
Was verbindet uns (Sicht B)?
Raum zwischen uns (Sicht A)
Raum zwischen uns (Sicht A)
Raum zwischen uns (Sicht B)
Raum zwischen uns (Sicht B)
Wertschätzung (Von A zu B)
Wertschätzung (Von A zu B)
Wertschätzung (Von B zu A)
Wertschätzung (Von B zu A)
Wie schütze ich mich? (A)
Wie schütze ich mich? (A)
Wie schütze ich mich? (B)
Wie schütze ich mich? (B)
3 Schutz
Schutz
4 Schutz
Schutz
5 Schutz
Schutz
Beziehungsfäden (A)
Beziehungsfäden (A)
Beziehungsfäden (B)
Beziehungsfäden (B)
Beziehungsfäden (Th)
Beziehungsfäden (Th)
Eros
Eros

Selbstreflexion / Übungen / Fragebögen: